Vonné esence
Aromaterapie, je dnes již nedílnou součástí saunování a stává se stále důležitější součástí pro celkové zlepšení dobré nálady. Ve vířivé vaně se uvolňují unavené svaly pomocí masáže a zklidňuje stresovaný mozek, protože tělo do krve vyplavuje úlevu přinášející látky jako jsou endorfiny.
Vonné esence mívají většinou antiseptické a dezinfekční účinky a spolu s masáží napomáhají k dokonalé relaxaci a regeneraci Vašeho těla jak fyzické tak duševní. Vůně by neměly být dráždivé ani příliš výrazné. K oblíbeným esencím aromaterapie patří například eukalyptus, mentol nebo levandule a citrusy, z bylin heřmánek.
Termoterapie funguje na principu příznivého účinku mírné zátěže na organismus, která posiluje odolnost organismu, zpomaluje jeho stárnutí a chrání před civilizačními chorobami.
